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クランベリー、シナモン、トルメンティラまたはミントとラズベリーベリーティーは、下痢や腸のけいれんを和らげるために使用できる優れた家庭および自然療法のいくつかの例です。
ただし、下痢がひどく、1日3回以上現れる場合は、医師の診察を受ける必要があります。この場合、下痢はウイルスや細菌によって引き起こされる可能性があるため、腸を保持するお茶、植物、または食べ物を摂取しないでください。それは腸から排除する必要があります。
下痢は、腸に影響を及ぼしている毒素、刺激物、さらには感染症を取り除くための私たちの体の努力によって引き起こされる症状です。多くの場合、過剰なガス、腸のけいれん、腹痛などの他の不快な症状を伴います。衰弱や脱水などの他のより深刻な合併症の出現を避けるために、できるだけ早く下痢を治療することが重要です。
腸を調節するのに役立つ5つのお茶を準備する方法を学びます:
1.クランベリーベリーティー
このお茶は、下痢や腸の炎症を和らげる性質を持つ、新鮮な砕いたクランベリーベリーで作ることができます。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料:
- 新鮮なクランベリーベリーのティースプーン2杯。
- 150mlの沸騰したお湯。
準備モード:
- ベリーをカップに入れ、乳棒を使ってベリーを軽くつぶし、沸騰したお湯を加えます。
- 蓋をして10分間放置してから飲んでください。
必要に応じて、または経験した症状に応じて、1日6杯のお茶を3〜4日間飲むことをお勧めします。
2.シナモンティー
このお茶は、腸のけいれんを軽減し、下痢や腸のけいれんを和らげる性質があります。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料:
- 全体または砕いたシナモンスティック1本。
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード:
- シナモンスティックを沸騰したお湯に加え、混合物を5分間沸騰させます。
- 次に、火を止め、混合物を10〜15分間放置します。
このお茶は、食事の前に、熱いうちに1日2〜3回飲む必要があります。
3.ヤロウティー
この植物のお茶は、さまざまな消化器疾患の治療、ガスの緩和、腸のけいれん、下痢に役立つ特性を持っています。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料:
- 乾燥したヤロウの花と葉のティースプーン2〜4杯。
- 150mlの沸騰したお湯。
準備モード:
- ヤロウの花と葉をカップに入れ、沸騰したお湯を加えます。
- ふたをして10分間放置します。飲む前に緊張させます。
必要性と経験した症状に応じて、このお茶を1日3〜4回飲んでください。
4.トルメンティラティー
このお茶は、腸の睾丸と下痢を治療および鎮静する特性を持っており、それを準備するために、植物の乾燥したまたは新鮮な根を使用することができます。
材料:
- 乾燥または新鮮なトルメンティラの根の大さじ2〜3;
- 150mlの沸騰したお湯。
準備モード:
- 植物の根をカップに入れ、150mlの沸騰したお湯を加えます。
- 蓋をして10〜15分間放置し、緊張させてから飲んでください。
このお茶は、必要に応じて1日3〜4回飲む必要があります。
5.ミントティーとドライラズベリー
このお茶は、ガスの排出、分泌物の乾燥、腸のけいれんの鎮静、腸の炎症の緩和に役立つ薬用植物の混合物で構成されています。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料:
- 乾燥ペパーミント小さじ2;
- 乾燥ラズベリーの葉のティースプーン2杯。
- ドライキャットニップのティースプーン2杯。
- 500mlの沸騰したお湯。
準備モード:
- 乾燥したハーブと混合し、沸騰したお湯を加えます。
- 蓋をして15分間放置してからお召し上がりください。
感じられる症状や必要に応じて、このお茶を1時間ごとに飲むことをお勧めします。